Der Weg zur Erinnerung

Hier die absolute Ultrakurzform, wie Informationen in unser Gedächtnis gelangen:

Wahrgenommene Informationen

Sehen, Hören, Riechen, Fühlen, Schmecken

Erste Hürde: Ultrakurzzeitgedächtnis

Info: Wahrgenommene Informationen werden über die Sinnesorgane i.d.R. als elektrische Schwingungen für 0,1 bis 20 Sekunden vom Gehirn im Ultrakurzzeitgedächtnis aufgenommen.
Wenn wir (unser Gehirn) diese Information als merkenswert erachten, wird sie in das Kurzzeitgedächtis übernommen, ansonsten ignoriert

 

Zweck: Schutzfilter für die Erkennung merkenswerter Informationen und gegen die Informationsüberflutung des Gehirns

 

Aktion: Beschäftigen Sie sich mit merkenswerten Informationen länger als 20 Sekunden. Verbinden Sie merkenswerte Informationen mit Ihrem bisherigen Wissensnetz, Gefühlen und anderen Gedächtnisankern wie  Klängen, Gerüchen und Geschmack

Zweite Hürde: Kurzzeitgedächtnis

Info: Die Informationen aus dem Ultrakurzzeitgedächtnis werden von elektrischen Schwingungen in chemische Prozesse umgewandelt. Die Informationen bleiben für ca. 20 Minuten erhalten. Merkenswerte Informationen müssen als wichtig erachtet oder innerhalb der 20 Minuten wiederholt werden

 

Zweck: Informationsspeicher für kurzzeitig notwendige Informationen, die aber für eine langfristige Speicherung nicht notwendig sind, wie die kochende Milch auf dem Herd.

 

Aktion: Beschäftigen Sie sich mit einem Thema intensiv länger als 20 Minuten oder wiederholen sie es in diesem Zeitraum.

Das Ziel: Langzeitgedächtnis

Info: Die chemischen Prozesse aus dem Kurzzeitgedächtnis werden in chemische Moleküle umgewandelt. Diese werden auch als „Gedächtnisspuren“ bezeichnet. Dabei werden diese in einem Wissensnetz miteinander verknüpft. Das Wissensnetz basiert auf Verknüpfungen der einzelnen Einträge zueinander über eine mehrdimensionale Suchbaumstruktur. Suchkriterien sind Kategorien wie Begriffe, Gefühle, Gerüche, Tonfolgen und Bilder

 

Zweck: Informationsspeicher für wichtige oder oft benötigte Informationen
sowie als Grundlage für weitere Verknüpfungen im Wissensnetz

 

Aktion: Überwinden Sie den Filter des
Ultrakurzzeit- und des Kurzzeitgedächtnisses